7 estratégias de sucesso para o trabalho remoto

O Covid-19 interrompeu e confundiu u as forças de trabalho em todo o mundo. Embora trabalhar em casa não seja um novo conceito para todos, ainda assim é algo que a maioria precisou aceitar e adaptar de repente. Aqui estão as nossas principais dicas para conseguir trabalhar em casa com sucesso.

Seja dono do seu próprio espaço

Recupere o senso de controle fazendo mudanças positivas em seu ambiente. Arrume sua casa, lave a louça e implemente uma rotina para o início e o fim do seu dia de trabalho.

Foque em uma coisa de cada vez

Alternar entre tarefas provavelmente levará a uma menor produtividade, pois impede que você foque e se envolva em pensamentos profundos. Execute uma tarefa de cada vez e faça pequenos intervalos entre elas para recuperar a energia e restabelecer se desconectar do trabalho por alguns minutos.

Comece pelo mais difícil

Pode ser tentador realizar as tarefas mais fáceis primeiro e obter uma sensação instantânea de satisfação, mas isso pode dificultar o foco em tarefas mais desafiadoras no final do dia. Comece cada dia concluindo sua tarefa mais difíceis e mais importantes do dia. Você perceberá que isso leva a maiores níveis de motivação e produtividade pelo resto do dia.

Pratique exercícios

Inúmeros estudos mostraram que praticar exercícios regularmente é bom para nossas mente e corpo. Enquanto as academias estão fechadas, existem muitas outras maneiras de você praticar alguma atividade física durante o dia, desde uma caminhada matinal até aulas de ioga on-line.

Tenha um tempo de adaptação

Seja animais de estimação buscando atenção, crianças chorando ou uma internet lenta, haverá alguns novos desafios a serem enfrentados à medida que você se adapta ao trabalho remoto. Seja gentil consigo mesmo ao aprender a se adaptar. Afinal, as lutas de hoje serão os aprendizados de amanhã.

Tente algo novo

Se você deseja aprender uma nova habilidade ou tentar otimizar um processo já existente, trabalhar fora de sua rotina normal pode ser uma ótima oportunidade para criar e inovar e também ajuda a manter sua mente ativa e envolvida.

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