pt

Entre em contato

Verdadeiramente global e orgulhosamente local, estamos no Brasil há cerca de 12 anos sempre prontos para oferecer as melhores soluções de recrutamento.

Fale conosco
Vagas

Nossos especialistas do setor ouvirão suas aspirações e compartilharão sua história com as organizações de maior prestígio do Brasil. Juntos, vamos escrever o próximo capítulo da sua carreira.

Ver todas as vagas
Candidatos

Juntos, mapeamos caminhos que definem a sua carreira e mudam a sua vida para alcançar suas ambições de carreira. Navegue pelos nossos serviços, conselhos e recursos.

Saiba mais
Serviços

As principais empresas do Brasil confiam em nós para fornecer soluções de contratação rápidas e eficientes, adaptadas às suas necessidades exatas. Navegue pelas nossas opções de serviços e recursos personalizados.

Saiba mais
Sobre a Robert Walters Brasil

Para nós, o recrutamento é mais do que apenas um trabalho. Sabemos que podemos fazer a diferença na vida das pessoas.

Saiba Mais

Trabalhe conosco

As pessoas são o coração do nosso negócio. Ouça histórias da nossa equipe para saber mais sobre carreiras na Robert Walters Brasil.

Saiba mais
Entre em contato

Verdadeiramente global e orgulhosamente local, estamos no Brasil há cerca de 12 anos sempre prontos para oferecer as melhores soluções de recrutamento.

Fale conosco

5 maneiras de evitar distrações durante o seu dia de trabalho

Manter o foco em um ambiente de trabalho agitado pode ser difícil, com telefones tocando, uma caixa de entrada lotada de e-mails - sem falar na troca de mensagens ou checar as redes sociais. Portanto, se você se distrai facilmente com colegas, conversas, com o ambiente de trabalho em si ou alertas de e-mail, confira nossas cinco principais dicas para ajudar a minimizar essas distrações e manter o foco.

1. Divida grandes tarefas

Às vezes, tarefas grandes podem parecer opressivas, o que pode levar a interrupções e produtividade reduzida. Dividir projetos em tarefas menores que requerem menos tempo pode tornar a meta final mais alcançável. Tarefas menores geralmente são mais fáceis de realizar - garantindo que você tenha mais chances de ficar no caminho certo para concluir a tarefa maior.

2. Bloqueie distrações online

Já está verificando as redes sociais ou seus blogs favoritos? Considere investir em aplicativos sem distração que agora estão disponíveis, como Anti-Social ou Stay Focused, que podem bloquear você de sites específicos por períodos determinados. Além disso, desative as notificações para que não sejam enviadas e fiquem facilmente visíveis em seus dispositivos. Outro ponto é tentar não resolver sozinho problemas relacionados a sua TI. Contar com um suporte de TI ágil e seguro, garantirá que você retome as atividades o mais breve possível.

3. Trabalhe com colegas produtivos

Parece óbvio, mas cercar-se de pessoas mais produtivas no local de trabalho, é altamente provável que você também seja mais produtivo. Se você se sentar ou trabalhar ao lado de alguém que trabalha diligentemente, isso o inspirará a fazer o mesmo e reduzirá a chance de ser desnecessariamente interrompido.

4. Estabeleça limites com os colegas que o distraem

Se você estiver trabalhando ao lado de alguém que se distrai facilmente, estabeleça alguns limites com essa pessoa para que ela esteja ciente de quando você precisa se concentrar em uma tarefa na qual precisa trabalhar. Você pode dizer educadamente a alguém que precisa trabalhar em uma tarefa específica sem ferir seus sentimentos. Basta apenas informa-lo seu prazo e dizer que precisa terminar a tarefa o mais rápido possível.

5. Reserve um tempo para fazer um intervalo

Intervalos regulares são importantes para descansar o cérebro e recarregar as baterias. Inclua momentos sociais em sua agenda a cada dia, onde você se reenergize e se motive para a próxima tarefa de sua lista. Considere ir à academia, dar um passeio no parque local ou passar algum tempo ao sol tomando um pouco de vitamina D.

Quer mais dicas de carreira? Clique aqui!

Compartilhar artigo

Links relevantes

Registre-se para criar alertas de novas vagas
Pesquisa Salarial
Conselhos de carreira
Fale conosco

Saiba mais ao entrar em contato com um de nossos consultores especializados em recrutamento

Eu Sou Robert Walters, você é?

Junte-se à nossa equipe de pensadores criativos, solucionadores de problemas e inovadores. Oferecemos progressão de carreira acelerada, uma cultura dinâmica e treinamento especializado.